Den positiva sidan av ilska

Den positiva sidan av ilska

Saker kan vara positiva eller negativa beroende på glaset som de tittar på dem. Även om det är sant att ilska har en mycket dålig press och har fallit sin egen grop, som det är populärt, måste vi lära oss att se den goda delen av denna känsla.

Visste du att det finns en positiv sida av att bli arg? Naturligtvis, medan saker är balanserade, finns det inga problem. Det är inte alltid negativt att ha ilska, och att uttrycka det korrekt kan hjälpa oss att undvika många problem och till och med sjukdomar.

Ilska är i högre grad än enkel ilska eller ilska, även om dessa tre ord i många fall vanligtvis används som synonymer.

I en ny forskning i relation till ilska indikeras det att även om vi vanligtvis tycker att denna känsla är negativ, primitiv och inte gör oss bra, i verkligheten, är detta inte så.

Som jag sa i början, Allt dåligt gömmer alltid något bra (Föreställ dig till exempel Yin Yang -symbolen).

Vriden tjänar inte bara till att få oss att känna oss dåliga, stjärna i onödiga slagsmål, säger saker som vi kommer att ångra och inte mäta konsekvenserna av våra handlingar, utan också kan gynna oss om vi vet hur vi använder det till vår fördel.

Men ilska har dömts i flera år, som något dåligt, förstörande, vilket var nödvändigt för att förtrycka, avleda eller dölja. Även idag fortsätter vi att upprätthålla den idén och hantera alla medel att inte visa när vi är arga. Vi tror att ilska är namngiven, obestämd och namngiven.

Vilka är fördelarna med ilskauttryck?

Som med alla känslor har ilska också sitt ansvar, syften och skäl att existera. Kan användas för goda ändamål. Tror du inte på det? Nu vet du varför vi säger detta:

För det första, Att vara arg är en kraft som motiverar dig. Hur många gånger har det hänt dig att efter att ha fått mycket ilska för något du ändrade eller arbetat för att förbättra det?

Ilska är ett sätt att öppna eller riva ner de mentala och emotionella hinder som vi inte får göra olika saker. Om något orsakar oss kommer vi sannolikt att lösa det.

För det andra, Det har bevisats att människor som lever är mer optimistiska. Ja, precis som du läser, även om det kan låta konstigt. Människor som blir arga över något specifikt, som sagt, är de som tar flest brev i frågan, som vanligtvis uttrycks. Det är därför de vet när något kan fungera i framtiden och bli mindre pessimistiskt.

Den tredje av fördelarna med ilska är det Denna känsla kan hjälpa oss att förhålla oss till andra. Eftersom ilska är ett sätt att kommunicera vad vi känner, särskilt i det som hänvisar till vad vi anser orättvist, är det utmärkt att förklara för andra vad vi tycker eller känner.

De lär oss vanligtvis sedan barndomen att ilska är dålig och farlig och därför måste döljas. Men om vi gav oss själva möjligheten att uttrycka ilska, skulle det vara mindre problem. Dölj när vi inte håller med om något eller någon skadar någon relation.

Visste du att ilska tillåter oss att träffa mer? Det stämmer, eftersom det ger oss en uppfattning om hur vi verkligen är, hur vi reagerar på de saker som händer.

Det ger oss mycket värdefull information om vi vet hur vi använder den intelligent, det hjälper till att bilda en åsikt om oss själva och förstå våra liv lite bättre. Dessutom kan det vara ett underbart sätt att motivera sin förändring.

På femte plats, Ilska tjänar till att minska våldet. Säker på att du har blivit förvånad över detta uttalande, och kanske har du läst frasen igen. Vi har inte haft fel. Som anges i en annan av de tidigare punkterna, ilska har att göra med önskan att lösa problem, med att inte acceptera vad som är orättvist och leta efter en lösning för varje situation.

Till sist, Ilska kan användas som en bra strategi i förhandlingarna. Många använder denna känsla för att få vad de vill. Även om vi inte kan bekräfta att detta är legitimt, är det kanske en annan av de positiva egenskaperna hos den ilska som är värt att utforska.